Nyt on sellainen titteli plakkarissa. Olin viikonloppuna Nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyohjaajakoulutuksessa Tampereella Varalan urheiluopistossa. Se oli aika siistiä, kun paikalla oli niin paljon saman harrastuksen osaajia. Mulla oli kiva huonetoverikin, Anna Turusta. Oli kyllä rankkaa! Nukuin kuin tukki la-su yön koko päivän treenien jälkeen. Ja sunnuntaina sama homma jatkui. Onneksi kotona odotti lämmin sauna kaiken koettelemuksen päälle!
Hankala oli ajoittaa ruokailut ja syödä vain vähän, kun energiaa olisi kaivannut. Lauantaina illalla teki niin mieli suolaa, että melkein lähdin ostamaan sipsejä. En kuitenkaan jaksanut. Suolan tarve korjaantui aamupalalla kananmunien päälle ripotellulla suolasatsilla. Oli pahaa. Suolaista.
Aivan käsittämätön määrä tuli kyllä ideoita ja intoa sekä kuntonyrkkeilyn vetämiseen, että omaan treeniin. Nyt syksyllähän olen ottanut ikään kuin päävastuun tuosta kuntonyrkkeilystä ja toivon kovasti, että siinä touhussa osoittautuisin joinkin hyväksi. Myös omaa treeniä olisi nyt tarkoitus tehostaa entisestään. Aloitin nyrkkeilyn lisäksi kertaviikkoisesti ratsastuksen, josta saa hyvin tukea nyrkkeilytreeniin: Keskivartalon hallintaa, jalkoihin voimaa ja tasapainoa. Eiköhän se kunto tästä nouse edelleen!
Tällaisella lyhyellä asialla, nyt ei jaksa kirjoitella enempää. Ja en ole oikein ehtinyt kirjoitellakaan tässä viime aikoina… Mutta yritetään taas jaksaa!
harrastaminen, kunto, kuntonyrkkeily, liikunta, nyrkkeily, ohjaus, treeni